Module 1 – Anatomie & Physiologie vivante de la voix

 

• Posture, appuis, coordination neuromusculaire.

• Différenciation voix parlée / voix chantée. / résonateurs, souffle.

• Réflexions sur la biomécanique du geste vocal.

​

Module 2 – Le souffle comme axe de transformation

 

• Anatomie & Physiologie respiratoire.

• Respiration libre, complète, et lien avec le système nerveux autonome.

• Apports pratiques sur la libération diaphragmatique et des zones thoraco-abdominales.

• Précision sur les appuis de la ceinture abdominale (erreurs liées à son interprétation).

• Phonétique acoustique et ajustement des pressions phonatoires.

​

Module 3 – Introduction à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

 

• Les bases de réflexions de l’énergétique chinoise.

• Dynamique Yin-Yang dans l’expression.

• Les 5 éléments – organes appliqués à la voix.

• La voix comme reflet de l’équilibre organique-énergétique

​

Module 4 – Les outils de psychologie comportementale et relationnelle dans le coaching vocal

 

• Analyse Transactionnelle (AT) : les états du moi, positions de vie, scénarios vocaux.

• PNL : ancrages, sous-modalités, recadrages.

• Cartographie des croyances limitantes liées à l’expression.

• Injonctions et peurs avec incidences sur l’oralité.

• Voix et sentiment d’illégitimité.

​​

​

Module 5 – Les différents types de coaching

​​

• Voix parlée.

• Voix chantée.

• Plus spécifiques : prise de parole, lecture à voix haute.

• Problèmes non résolus de comportement vocal.

• Rapport à sa propre voix.

​

Module 6 – Voix appareil digestif

​​

• En quoi la voix dépend de notre appareil digestif et de ce que l’on digère.

• Retour vers la vision de MTC sur l’alimentation.

• Alimentation, digestion et émotions

​

Module 7 – Expression créative, congruence & freins à l'expression libre

​​

• Puissance, ambitus, inflexions … comment les corriger.

• L’intention, vibration qu’est-ce que vibrer et où.

• Cohérence voix/être.

• Accompagnement énergétique et vibratoire de l’autre.

• La rythmique : notion de ressenti son-silence.

• L’acceptation de la transformation.

​